كراتين مو و احياي مو روشي نوين جهت تقويت مو مي باشد. كراتين مو با موادي مخصوص و توسط فردي متخصص انجام مي شود. همه مي خواهند مويي قوي و براق داشته باشند. اما رسيدن به اين موفقيت مي تواند چالش برانگيز باشد. بيشتر ما مجبوريم با نوعي از مشكلات موي سر مقابله كنيم. كراتين مو و احياي مو مي تواند برخي از اين مشكلات را كنترل كند. ژن ها در مورد نوع ، قدرت و حجم مو نقش دارند. اما اين بدان معني نيست كه شما هيچ گونه كنترلي بر روي موهاي خود نداريد. در اينجا به برخي از مواردي كه سبب آسيب به موهاي شما مي شود اشاره مي كنيم.

كراتين مو چيست و چه كاري را براي موهاي شما انجام مي دهد؟

كراتين در موهاي انسان پروتئيني است كه از 19 اسيد آمينه تشكيل شده است. يكي از اين اسيدها سيستئين است و بسيار  مهم است. سيستئين سرشار از گوگرد است و نقش عمده اي در انسجام سلول هاي مو دارد.

موهاي شما حاوي 8٪ رطوبت ، 3٪ مواد معدني و 89٪ كراتين است. موهاي آسيايي 94٪ كراتين دارند و موهاي آفريقايي 85٪ كراتين دارند. بنابراين موهاي شما عمدتا از كراتين تشكيل شده است. احتمالاً جاي تعجب ندارد كه كراتين مسئول ساختار داخلي و خارجي موهاي شماست. بنابراين كراتين مسئول قدرت و مقاومت موهاي شماست.

شما مي توانيد تصور كنيد كه اگر مقداري كراتين از موهاي شما خارج شود ، ساختار موهاي شما بي ثبات مي شود و موهاي شما ضعيف مي شوند. در نتيجه موهايتان دچار آسيب مي شود.

انواع كراتين مو

به صورت كلي دو نوع كراتين در بازار مراقبت از مو وجود دارد

نوع اول: كراتين احيا كننده مو

نوع دوم: كراتينه برزيلي يا كراتينه صافي

كاربردي كه كراتين مو دارد ۱-درمان كننده مو ۲- صاف كردن موها ۳- از بين برنده وزي موها مي باشد. البته كراتين صافي جديدا منسوخ شده است و ريبانديگ و المنت مو جايگزين آن شده است، تفاوت اين دو روش نوع محلولي است كه استفاده مي شود و باعث متمايز شدن آن ها شده است. براي احياي مو با توجه به مشكلي كه موهاي هر فرد دارد مي تواند يكي از روش ها را انتخاب كند. كراتين مو و احياي مو روشي است كه به صورت موقت و حدود 4 تا 6 ماه اثرش روي موهاي شما باقي مي ماند. ماندگاري كراتين مو بستگي به نگهداري آن نيز دارد.

استفاده از شامپوهاي كراتين

تميز نگه داشتن موهاي شما بسيار مهم است. اما بيشتر شامپوها از موادي استفاده مي كنند كه روغن طبيعي موهاي شما را به منظور كاهش روغن و از بين بردن كثيفي موها از بين مي برد.

شامپو هاي حاوي كراتين به تقويت موهاي شما كمك زيادي مي كند. شامپو كراتين يك شامپو با پروتئين “كراتين” است. هنگامي كه ليست مواد تشكيل دهنده در قسمت پشت بسته بندي شامپو را بررسي مي كنيد ، بيشتر آن ها كلمات “كراتين هيدروليزه” يا “اسيدهاي آمينه كراتين” را در آنجا پيدا خواهيد كرد.

همچنين مي توانيد بگوييد دو نوع شامپو كراتين وجود دارد. بيشترين كراتين به عنوان يك ماده نگهدارنده است و برخي از آن ها كراتين را به عنوان ماده اصلي تشكيل مي دهند. مورد اخير بيشتر توسط مارك ها “شامپو كراتين” خوانده مي شود. با اين حال ، ما همه شامپوهايي را كه حاوي اين ماده با ارزش است “شامپو كراتين” مي ناميم.

مصرف ويتامين خود را تقويت كنيد

براي احياي موهاي خود به جز استفاده از روش هاي كراتين مو بايد به تغذيه خود بسيار اهميت دهيد. مانند بقيه بدن، موهاي شما براي سالم بودن و قوي بودن به ويتامين ها و مواد معدني خاص نياز دارند. تحقيقات نشان داده است كه كمبودهاي غذايي با ريزش مو در ارتباط هستند.

از ويتامين ها و مواد معدني كه براي رشد مو مهم هستند عبارتند از:

ويتامين A، ويتامين هاي گروه B، ويتامين D، ويتامين E، آهن و روي

گرما را كم كنيد

سشوار ها، اتو هاي صاف كننده مو، فرهاي داغ و ساير ابزارهاي گرم كننده مي توانند به موهاي شما آسيب وارد كنند، به خصوص اگر موهاي شما خشك يا مستعد شكستگي باشد. اين آسيب زماني كه از روش هاي كراتين مو و احياي مو استفاده مي كنيد بيشتر مي شود و در واقع جزء مراقبت هاي بعد از كراتين كردن، استفاده كمتر از وسايل گرمايي مي باشد. گرماي بيش از حد مي تواند موهاي شما را تضعيف كند، در نتيجه رشته هاي موي شما آسيب ديده و يا دچار ريزش مي شوند.

جمع بندي:

در اين مقاله سعي كرديم شما را با كراتين مو و احياي مو آشنا كنيم. كراتين يك محصول آرايشي است كه در استفاده از آن نبايد زياده روي كرد. با توضيحات ارائه شده دانستيم كه براي تقويت مو و احياي مو مي توانيم از چند روش استفاده كنيم همچنين دانستيم كه تنها استفاده از روش هاي كراتين مو و احياي مو براي تقويت مو كافي نيست و بايد تمامي عوامل ديگر را نيز در نظر گرفته و رعايت كنيم.